Verlust der Nacht Arte, 21.45-33.35u.

Kunstlicht blijkt meer kapot te maken dan ons lief is. Het verstoort ons bioritme en het evenwicht in de natuur. In de documentaire Verlust der Nacht komt onder andere arts en slaapspecialist Dieter Kunz aan het woord. Hij onderzoekt de werking van kunstlicht op het brein. Licht van een tablet of mobiel verstoort de melatonineaanmaak en tast de kwaliteit van de slaap aan. Wat zijn de alternatieven? Een laboratorium in Stuttgart experimenteert met plafonds die daglicht imiteren. De eerste resultaten lijken positief: mensen voelen zich minder moe.