Gelieve één van de onderstaande opties te selecteren.

• Door de week regelmatig, maar in het weekend slaap ik graag lang uit.
• Meestal ga ik elke dag ongeveer op dezelfde tijd slapen en sta ik rond dezelfde tijd op.
• Mijn slaapritme varieert dagelijks.

Gelieve één van de onderstaande opties te selecteren.

• Meestal meteen slapen, soms seks.
• Ik lees nog even tot ik moe word.
• Nog even tv kijken, Facebook checken of mijn mails beantwoorden.

Gelieve één van de onderstaande opties te selecteren.

• Ja, meestal kort voor het slapen gaan zodat ik zeker moe ben.
• Ja, meestal ergens in de loop van de dag.
• Zelden of nooit.

Gelieve één van de onderstaande opties te selecteren.

• Nee, ik heb dan geen honger meer.
• Ja, als ik honger heb iets lichts.
• Ja, meestal chips, chocolade of koekjes.

Gelieve één van de onderstaande opties te selecteren.

• Af en toe een korte powernap.
• Tegen een uitgebreide siësta zeg ik geen nee.
• Ik slaap nooit overdag.

Gelieve één van de onderstaande opties te selecteren.

• Zelden of nooit.
• Af en toe.
• Regelmatig, een slaapmutsje om beter te slapen.

Gelieve één van de onderstaande opties te selecteren.

• Zelden of nooit.
• Ja, maar nooit na 15:00 uur.
• Ja, ook in de late namiddag en 's avonds.

Gelieve één van de onderstaande opties te selecteren.

• Ja, altijd.
• Soms.
• Nee, ik heb geen partner of slaap liever alleen.

Gelieve één van de onderstaande opties te selecteren.

• Mijn slaapkamer is goed verduisterd.
• Ik laat liefst een nachtlampje branden om de weg naar het toilet te vinden.
• 's Nachts is het donker genoeg, maar 's ochtends valt er wel licht binnen.

Gelieve één van de onderstaande opties te selecteren.

• Ik blijf gewoon liggen tot ik uiteindelijk in slaap val.
• Ik sta even op.
• Ik blijf in bed en surf wat op internet, kijk tv of lees een boek.