yoga voor yogi-dummies

Om yoga-oefeningen te doen hoef je je niet naar een sportschool te slepen. Thuis oefenen kan ook. Een boek met houdingen is fijn, maar nog handiger is het om de yoga-oefeningen in bewegend beeld te zien.

Op yogaonline.nl staan filmpjes met 37 lessen en 45 houdingen, gemaakt op yogascholen door het hele land. Ook zijn er interviews met yogadocenten.