Wie mediteert heeft ander brein

Bij mensen die regelmatig mediteren, zijn sommige hersendelen die emoties en impulsen reguleren groter dan bij mensen die niet mediteren: de hippocampus en een deel van de voorkwab, de orbito-frontale hersenschors, in de rechter hersenhelft. Dat schreven Amerikaanse onderzoekers gisteren in NeuroImage. Ze vergeleken 22 mediterenden met die van 22 niet-mediterenden. Mensen die veel mediteren zijn vaak emotioneel stabieler. Of de verdikkingen dankzij het mediteren zijn ontstaan, en of groter beter is, laat dit onderzoek niet zien. Hersendelen kunnen wel veranderen door oefening.