Volkert van der G. 2

Volkert van der G. is veganist en wil daarom B12-tabletten bij zijn voeding. B12 speelt een rol bij hersenactiviteiten. Zo is mij bekend dat mensen die door langdurige stress of na een periode van overspanning moeite hebben met concentratie vergende activiteiten als lezen, geholpen zijn met toediening van B12.

Maar juist een veganist zou moeten weten dat B12 rijkelijk voorkomt in walnoten. Bij de genoemde concentratiestoornis wordt binnen korte tijd goed resultaat bereikt door een dagelijks nuttigen van 2 à 3 walnoten. Milieuvriendelijker dan een pilletje lijkt me.