Belangrijk: Voor het goed functioneren van nrc.nl maken wij gebruik van cookies (meer informatie).
Hiervoor hebben wij wel eerst je toestemming nodig. Klik op de groene knop als je hiermee akkoord gaat.

Een vegetarisch dinertje

Iemand zei eens: ,,Als ik beter kon koken, zou ik wel vaker vegetarisch eten.”

Daar keek ik van op. Hoezo? Wat is er zo extra moeilijk aan groenten?

,,Nou”, zei  ze, ,,als ik ze klaar maak, zijn ze gauw saai. Vegetarisch is meer werk, je moet aan elk gerecht iets doen.”

Dat is waar. Als je vlees braadt en een goede jus hebt, is het voldoende om er aardappelen en groenten bij te koken en dan hoef je aan die aardappelen en groenten niet veel te doen. Maar als je het vlees weg laat, is ineens de vraag hoe je de spinazie denkt te bereiden en gekookte aardappelen met niets dien je ook niet snel op.

Al vind ik persoonlijk een gekookte aardappel met een beetje fleur de sel, of, nog beter, met een klontje boter en wat zout één van de heerlijkste dingen die er bestaan. Vroeger mocht ik dat van mijn oma als toetje eten.

Maar enfin, het ging over vegetarisch koken en dan vooral over zoiets als een etentje. Een etentje is sowieso iets anders dan een lekker schoteltje voor alleen jezelf of voor z’n tweeën en ook iets anders dan een gezinsmaaltijd.

Een van de rare dingen van een receptenrubriek is dat er steeds één recept bij staat, voor één ding bedoel ik. Maar je eet nooit alleen een salade, en ook niet vaak alleen sperzieboontjes of worteltjes, hoe bijzonder heerlijk ze op de wijze van het recept klaargemaakt ook zijn, en ook van gevulde inktvisjes wil je best weten hoe ze te combineren zijn.

Dat dacht ik laatst toen ik,  uit verschillende recepten die de laatste tijd in deze rubriek waren verschenen, een vegetarisch dinertje samenstelde.

Het zag er als volgt uit: eerst een vichyssoise, de heerlijke koude aardappelpreisoep. Dan de salade met dragonroomdressing van Simon Hopkinson die gisteren in de krant stond. Vervolgens citroen-ricotta ravioli met tuinboontjes, bestrooid met citroenrasp en citroenverbena en een scheutje olijfolie. En daarna fondant aux cerises, een kersencake die weer eens wat anders is dan clafoutis en die, ik zeg het erbij voor wie hem wil maken, wint bij een dagje staan. Sommige cakes hebben dat, dan worden ze wat voller van smaak. We aten alles achter elkaar en dat is precies wat al deze gerechten nodig hebben. Ze staan op zichzelf, in een geheel.

De kersencake is niet veel werk als je eenmaal het ontpitten van de kersen gehad hebt. Draag een schort en zet de kersen bijvoorbeeld in de gootsteen, dan spat het sap daar in het rond en niet vrijelijk door de keuken.

Fondant aux cerises (voor 6 tot 8 personen)

  • 750 g kersen
  • 4 grote eieren
  • 250 g witte basterdsuiker
  • ½ dessertlepel kaneel
  • 250 g boter
  • 250 g bloem

Verwarm de oven op 170 graden.

Was, ontsteel en ontpit de kersen. Doe de boter in een springvorm met een doorsnee van 24 cm en zet die in de oven tot de boter zacht is.

Scheid de eieren, bewaar de witten in een vetvrije kom of mengbeker. Klop de dooiers met de suiker en de kaneel luchtig. Doe de boter erbij, klop goed, doe de bloem erbij en meng goed.

Sla de eiwitten stijf en spatel ze met een vork door het beslag.

Smeer de boter die is achtergebleven in de springvorm goed uit en schenk het beslag in de vorm. Duw de kersen een beetje in het deeg en zet het geheel 45 minuten in de oven die nu op 180 graden wordt gezet. Prik met een scherp mes in de taart om te kijken of-ie gaar is, het mes moet er schoon uitkomen.

Laat de fondant afkoelen op een rooster.

Geplaatst in:
Nagerecht
Lees meer over:
bloem
boter
ei
kaneel
kers
witte basterdsuiker

5 reacties op 'Een vegetarisch dinertje'

jos fekkes

Beste Marjoleine de Vos,

Iedere werkdag publiceert u een recept in ‘de Thuiskok’. Dan zal er toch wel een boek zijn! Ik heb u de vraag eerder gesteld. Kunt u mij laten weten hoe ik aan dit boek kom?

Met vriendelijke groet,
Jos Fekkes

marjoleine de vos

Geachte heer Fekkes,
Nee er is geen boek. Dat is het antwoord. Er was een keer een thuiskok-boek, vóór deze dagelijkse rubriek, maar dat is inmiddels niet meer verkrijgbaar. Dus u zult het met de krant en de website moeten doen.

Irene

Dus een vegetarische maaltijd is een kwestie van ‘het vlees weglaten’? Daar komt het hier in de USA meestal wel op neer maar ik dacht toch dat jullie in Nederland wel beter wisten. Ook vegetariers willen wat goede eiwitten in hun maaltijd. Dat lukt echt niet met alleen groenten en aardappelen.

D. Meijer

Hoi Irene,
in reactie op jouw reactie: je hoeft in ons energierijke en eitwitrijke Westerse voedsel niet elke afzonderlijke maaltijd de eiwitten uit vlees te compenseren. Als je vooraf een schaaltje cashewnoten leegeet of zoiets, heb je het al ruimschoots voor elkaar. De room en de ricotta en de eieren uit bovenstaande maaltijd maken het eiwitrijk genoeg. Zeker voor de deeltijd vegetariër is een maaltijd met een goede balans tussen zuivel en langzame koolhydraten, zoals de bovenstaande, juist heel gezond.

Yvonne Janssen

Beste Jos Fekkes,

Volgens mij kunt u het Thuiskok-boek van Marjoleine de Vos hier bestellen:
http://www.boekbesprekingen.nl/cgi-bin/boek.cgi?boek=694446

Succes,
Yvonne Janssen